主料
+ J- ~ [* q5 l 600g
: A$ k6 E- w, D. A. _) x# t 100g
0 Z+ ?+ z8 J( C q 辅料
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姜蒜少许
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盐4g
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油8g
6 F! i' `, g, N% a/ ^. @" R 味素2g
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六月鲜4ml
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白醋2ml
: K( |# a5 ^$ d4 A) H$ w1 t 玉米淀粉2g
5 z! r6 S- I) k, m6 n6 q 二锅头2ml
+ i; Y8 o2 d3 a$ N 正宗湘西土匪猪肝的做法步骤
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1. 猪肝洗净,切四大条待用
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, a6 N$ P6 L, H, W7 E a2. 猪肝去表面筋膜,切薄片,在流水下反复漂洗至水清澈,用清水加盐、白醋,浸泡1小时
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3. 浸泡干净的猪肝攥干水分,用二锅头、淀粉上浆腌制30分钟,洗净表面粘液待用
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% H. x, u! ?: U) g. C1 Z4. 姜切菱形片,蒜子切坨,杭椒切斜长片待用
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: ~5 H7 V& H% f* Y5. 坐锅起油,下猪肝大火滑炒30秒,至猪肝变色捞起
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6. 坐锅起油,下姜蒜杭椒翻炒2分钟,下猪肝,加盐、味素,翻炒1分钟,淋六月鲜、老抽,翻炒均匀,出锅即可
/ W; R. T6 v3 u$ a/ m7 c 小贴士
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1.猪肝作为解毒器官,一定要漂洗干净,第一吃着放心,第二,炒出来菜色清爽
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2.用盐和白醋浸泡猪肝,可以去除猪肝内残留的毒素
% S- s/ h, }8 }: | 3.用二锅头、淀粉上浆腌制,可以使猪肝滑嫩无腥味
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4.猪肝要炒的嫩,大火快速滑炒是关键
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5.腌制过的猪肝要清洗,否则炒出来是糊糊塌塌的
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6.六月鲜酱油非常鲜美,能完美的突出猪肝的口感,很不错
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本帖最后由 wvv 于 2016-4-5 21:31 编辑 ]