戒了几次，最长一次是2个星期，随着周边的人吸，自己也会复吸起来，真的很郁闷。本人觉得只要远离这样的环境一段时间，我估计可以戒掉的

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原帖由 lingtian105 于 2015-10-13 10:27 发表
戒了几次，最长一次是2个星期，随着周边的人吸，自己也会复吸起来，真的很郁闷。本人觉得只要远离这样的环境一段时间，我估计可以戒掉的

环境是因素之一，主要是你的决心有多大。想像一下，现在如果连饭都吃不上了，你还用仅有的钱去买烟吸吗？如果你依然戒不掉，那就是还没有想去戒掉它，没有认识到烟对你的身体带来的巨大的伤害。只有年轻人不关心自己的身体，因为没有遇到过疾病带你生命的危机。希望你早日回归到健康的生活状态来，让身边的亲人和朋友佩服你！

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• sd225597 金币 +2 交流 2015-10-17 19:00

我从18岁开始抽烟，也曾想过要戒掉，可是仔细一想，自己也没有太多的爱好，何苦又毁掉这点喜好呢？周围许多朋友戒烟失败，烟瘾反而更大了。个人觉得，抽烟与身体健康的关系不是很大的，不信，你看看周围的人们的情况，不抽烟的人也有许多得了癌症而去世了呢，所以，还是顺其自然吧。

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• sd225597 金币 +2 交流 2015-10-17 19:00

戒了四个月了，挺好戒的，可能是烟瘾不重吧，

中国人有个坏习惯就是分烟。一群人在一起只要有一个人要抽烟就分给所有人，要戒烟的人又无法拒绝，也抗拒不了烟的诱惑。所以呢很多人戒了又吸，吸了又戒就这样反反复复。唉...

一直不能体会烟瘾是什么感觉，看你们这么痛苦的戒烟

我是完全靠毅力戒烟的，从戒烟到真正戒掉，一共三次，就是戒了抽，抽了戒，从当年的五月开始到当年的十一月，半年时间戒了，中间的艰辛过程和楼主差不多，戒烟的都知道，我就不多说了，到现在已经一年多了，我也不敢相信自己能戒掉，毕竟十五年的烟龄，想要戒掉真不容易，第一次戒的时候身体的不良反应是痉挛，头晕，恶心，易怒等，真的很辛苦，不过现在不抽了，有时间我写个戒烟心得，让想戒烟的朋友参考下。现在身边戒烟的人越来越多，看到楼主帖的人都是想戒的人，加油吧，朋友！

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• sd225597 金币 +3 回复认真，鼓励！ 2015-10-26 09:05

我正在为了孩子戒烟
话说也没那么困难
最近明白一个道理
有烟瘾的时候,就是被烟控制着,
要做男人就不能被烟控制

成功戒烟三个月，体重重了很多，哎，现在又开抽了，看来还得继续戒烟哦。

我是因为帝都到处禁烟，不得已买了电子烟抽，抽了一天后，晚上回家路上，点了一支香烟，突然感觉味道怪怪的，电子烟抽了几天后基本上没法抽烟了，一个月，自己不知不觉的戒了。