能戒掉还是要戒掉，最痛苦的是第7天，21天后血清就脱瘾了。

戒烟我也戒了几次，十天，只要熬过就可以戒掉了

其实戒烟也并非难事，戒烟是一辈子的快乐修行！修行是一种最纯净的心灵活动，那是一个使我们的心境越来越清澈的过程。通过这样的修行使你在思想上对烟毒有了清楚的认识，使你生理的瘾解除了，心理的瘾得到了根本的改善，这就是我们所要达到的目的！每个戒烟的人都希望自己永远不再吸烟了，都下了很大决心，但更重要的是今天，今天没吸烟你今天就成功了。

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• sd225597 金币 +2 交流 2015-11-27 10:27

我爸抽烟已经好几十年了，想戒都接不了。。。

我也很想戒烟，烟龄想想也有20多年了，真的对身体很不好

[ 本帖最后由 bxfbi 于 2015-11-28 08:08 编辑 ]

戒烟是好事，戒烟后你会感觉到身体什么的会有明显变化，身体会慢慢变好的。
虽然我没怎么抽过烟。

戒烟开始时，闻着别人吐出来的气都是香的。主要还是看周围环境的，戒过几次，都熬过最初的阶段，后来压力大就破掉了。最近打算真的戒了，身体重要。

祝你早日戒烟成功，再接再厉

这烟真的很难戒啊，戒了三次没戒掉，反而越抽越多，楼主不下好决心，还是别戒

其实抽烟在刚刚开始来说是烟瘾所诱导，但是到了后期就是一种习惯了，就形成了生物钟，只要到了吸烟的那一刻生物钟自觉的提醒主体到时候了该点烟了。主体也就不自觉的点一支烟冒起来。
个人对吸烟还是比较反对的，特别是在公共场合和不吸烟的人中，在这两个地方抽烟者本人及其反感。
戒烟不容易啊，凡是戒烟成功不复吸的人我都觉得是性格比较坚定的人才能成功的，一般的人开始戒烟尚能自己抵制，可是到了后期就很不能抵制了，就随着众人的谦让之中又抽一支，慢慢的又恢复原样了。

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• sd225597 金币 +4 回复认真，鼓励！ 2015-12-4 12:27