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[热菜] 鲶鱼炖茄子--相送行人溪水西

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鲶鱼炖茄子--相送行人溪水西

苹满溪,柳绕堤。& c1 R8 R! _8 Q, J( D! ?4 a
相送行人溪水西,回时陇月低。- x6 r2 }3 l. a. n
烟霏霏,风凄凄。
1 @  w4 w% g7 }0 a5 }9 y9 [& r( K重倚朱门听马嘶,寒鸥相对飞。) L1 k6 O* Y- d( k$ [
--宋·欧阳修( }1 o9 n, x/ p$ L# M

2 G) R- e; L- d( L' o
7 ]4 Y  _, a; y材料:
% s3 i' m; d5 S7 G& [% ?鲶鱼1条,长茄子2个,干香菇6朵。# Y% I' g8 f1 [! Q+ M* [1 V* n
姜3片,大蒜瓣4瓣,葱半根,枸杞10G。0 J6 w2 {7 \/ V) F
盐1茶匙,油2汤匙。) b. o! j+ C5 D6 @

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步骤:* N4 _* I( D3 S3 j" t8 B0 @5 v
*鲶鱼去除内脏、鱼鳃,收拾干净,切成5cm 宽的段,沸水中焯一会,去腥;葱切段,干香菇泡发后去蒂洗净,沥干水分待用。( A- v8 ~- D* J8 c0 Z! W
*长茄子洗净去蒂,切成大小适中的滚刀块,放入适用于微波炉的盘子中,移入微波炉中,高火加热2 分钟,至茄子块变软取出。5 l( P# i5 Z9 l7 ~9 u
*大火烧热炒锅中的油,放入大蒜瓣,姜片煸炒出香味,放入切好的鲶鱼段,煸至鱼块变成金黄色。) k: g& |* F0 H2 Q3 s: F  c0 j6 S
*放入茄子块,加入热水(水量以没过鱼段和茄子块为宜),大火烧开后撇去浮沫,加入葱段,转中小火继续炖15分钟。
$ Q( b- I" y  [4 P/ b! k( `& N) R*放入处理好的香菇和枸杞,调入盐,继续炖10 分钟即可。

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