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[热菜] [原创最爱之洋葱炒肉[13P+1P验证]

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[原创最爱之洋葱炒肉[13P+1P验证]

               很简单的一道菜,看不到图的请挂代理,亲,红心支持下哦!
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1.准备好原料,五花肉300克,洋葱400克,蒜苗一根,盐、酱油、生粉各少许
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7 j& K; ^8 i' [7 P6 x2.将肉、洋葱、蒜苗切好
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3.放入盐、酱油、生粉
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% s+ W7 d# y' v+ O% |5.放入油,加热至有青烟冒出
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6.放入蒜苗、肉,开始翻炒
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6 _. m* r  D/ {* N" t! B+ w1 i7.将肉炒至开始翻卷,放入切好的洋葱* E( R- e1 j' R/ @
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# _, S7 X: w+ c! x9 G% w$ N' X$ a: J8.翻炒
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9.加入些许的盐
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10.差不多了,准备出锅/ Y4 d: ~; L8 `9 {& {4 Z+ O

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$ A1 t; K7 N; H11.呵呵,很简单吧!拿这张做为验证吧9 p+ a4 b- p0 O9 ?
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本帖最近评分记录

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洋葱有很特殊的香味,在切洋葱时很容易流眼泪,大蒜也是很香很好吃的,这两个和肉在一起炒,肯定很好吃了。我看见那个肉也不是全瘦的,不用放生粉也可以的吧,放生粉的肉过油锅好一点,否则炒的时候容易粘锅。

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这道菜的做法真是简单

不过快要过节了,平时做做着吃吃还是可以的,大桌是上不了了

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看到网上有专门的蔬菜介绍,洋葱是蔬菜皇后,营养高,味道好,调味,做菜都无敌了。

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我也很喜欢吃这个菜,比较下饭,吃起来香

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洋葱营养价值高,其实可以生吃,但是口味不好(太呛人了),但是烧制时间太长了,口感又不好了。- v8 p1 |- a9 ~

) C! O% z) o6 |) I所以洋葱最好切成丝大火爆炒,如果炒肉的话,最好放羊肉,这样味道才鲜美。
9 I2 R$ I5 U: e. |1 e/ T: b
2 A- C) |3 A  _4 ~+ E  S: D9 c为了防止切洋葱流眼泪可以罩个塑料袋

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小贴士
/ e1 z) I# ]( B# x; K0 Z& D$ Z3 T切洋葱的时候先切成四瓣
: g( r# x( H6 C0 p然后在水龙头上冲洗一下就不会辣眼睛了

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有洋葱了就不用再放蒜苗了吧,那样容易窜味吧?

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洋葱很厉害,能盖住很多东西,猪肉其实很淡,所以我觉得洋葱炒一些味比较暴的肉比较好

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洋葱炒肉丝吃多了不如青椒肉丝耐吃,第二天眼睛分泌物也多。

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