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[炖汤] 酸辣鱼羹

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酸辣鱼羹


1 Y7 ]! x. G- w0 J4 n. ]' B酸辣鱼羹的特色:2 H$ o2 w' \$ ~, d
酸中透辣,辣中透咸,咸中透香,香中透鲜。 ) b6 c$ f% b4 O$ L6 |, b
酸辣鱼羹的制作材料:
( I  ?% b" W" {. S6 L% |4 p主料:鲤鱼500克
8 g* ~/ u/ ]8 G辅料:香菇(鲜)15克,冬笋15克,淀粉(蚕豆)20克,6 y& u  D: o) {7 W; P1 \& a
调料:姜5克,香菜15克,胡椒粉3克,盐3克,醋30克,味精3克,酱油10克,黄酒15克,香油10克 ( }/ W9 Q% a" A) n5 K8 b* Z$ w
酸辣鱼羹的做法:
6 S* L3 c* {, q$ O6 u1. 将鱼去鳞挖鳃,从鱼腹外边顺长开3 厘米左右长的口,取出内脏,洗净备用;9 e* h: e+ L1 ]5 f' ?) f# ]
2. 将净鱼上笼蒸熟取出,剔净鱼骨,鱼肉撕成0.5 厘米厚、2 厘米长的肉丝;
, v3 K2 ]7 {5 W4 s* @3. 香菇浸发,去蒂,洗净,切成丝;3 Q0 H' \9 A1 c& l8 u+ f7 H  Z
4. 冬笋削去外皮,洗净,切成丝;
0 M8 l3 {5 c" |+ r5. 姜香菜洗净,姜切丝,备用;
5 i; `' D8 g+ A9 u% q3 i+ h6. 炒锅放旺火上,添入头汤1000毫升,放入姜丝、冬笋丝、香菇丝和鱼肉,再投入精盐、味精、黄酒、胡椒粉,同烧;! a7 h  H( e, u! B
7. 待汤沸后,用醋将湿淀粉?开勾入汤内,出锅前淋入香油;
9 {9 E5 b0 M8 m& k" `1 c8. 香菜叶放入碟中,同汤一起上桌。 ( P; D) \1 M1 E" w2 P3 r
; E8 ~  P" `/ p6 B
酸辣鱼羹的制作要诀:
7 L6 h  X  p# j- s1. 去内脏时不可碰破鱼胆,以防胆汁粘在鱼肉上,使肉质变苦;
; v9 n3 k& q! U2. 煮鱼时一定用上汤,因上汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、磷脂,而鱼本身脂肪含量较少,上汤能使菜肴香味更佳。
6 l, c) z# r  k( f  r" e" f
, M& L  ~% H3 m( p7 J+ f食物相克  F' X8 u; S* R( s- n  k+ r
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
  C7 N+ L9 N' S1 w" X2 b5 ~7 @+ x9 q5 C. [% g
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

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恩这个菜应该蛮入味的 不过鱼肉咬自己手撕 这个比较费时

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